SEMANGATNEWS.COM – Generasi Bangka Mengabdi Kolaborasi Bersama Ormawa Stisipol Pahlawan 12, MRI Bangka & panti Al Kausar Bukit Betung melaksanakan senam pagi bersama. Kegiatan senam bersama ini dirasakan oleh Milenial seperti penyegaran sejenak dari pekerjaan sehari-hari. Senam bersama dilaksanakan pukul 08.00 dan diikuti oleh 50 Milenial, Minggu, (11/7).
Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para pegawai. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar, Senam juga dapat membantu menormalkan aliran darah dan melatih urat saraf yang kaku serta meningkatkan kesehatan jantung dan stamina tubuh.
Fera Selaku sekertaris mewakili Generasi Bangka Mengabdi, Menyampaikan kegiatan ini diselenggarakan agar ditengah pandemi Covid 19 kita Milenial tidak rebahan saja dirumah melainkan harus berolahraga dengan tetap mengacu pada protokol kesehatan Covid 19 jadi menurutnya kegiatan senam di pagi hari bagian dalam menjaga kebugaran kesehatan.
Selanjutnya ia menambahkan kegiatan SEBRANG Senam Bareng Generasi Bangka Mengabdi ini akan rutin dilaksanakan bersafari dari kampus ke kampus dan bahkan akan diselenggarakan melibatkan emak – emak kedepannya.
Sementara itu kak Hanum mengatakan mengapresiasi kegiatan rutin senam bareng ini, walaupun kita dalam keadaan Covid-19 tidak menyurutkan semangat kita untuk olahraga dengan rutin berolahraga apalagi senam di pagi hari tentu menjaga kesehatan kita.
